Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева.
4 ноября 2020 обновляю смысл публикаций в рубрике «Новости».
По – иному воспринимаю «новости домашней повседневности» после внезапной болезни.
Второй период самоизоляции и удаленной работы показал новые приоритеты использования трех часов ежедневного свободного времени.
Активно использую таймер.
В свободное время переключаю фокус внимания с учебы на неторопливое развитие жизнелюбия.
Одновременно с восстановлением здоровья увеличиваю до часа время на применение упражнений перекрестного дыхания для голоса, осанки, плавных движений. Замедленный ритм выполнения упражнений пока слабо получается.
В ходе воплощения пятой личной дорожной карты осознала, что ранее поверхностно и узко рассматривала свою самореализацию, в основном в профессиональном плане.
Сейчас, вместе с новыми аспектами самореализации тренирую навык принятия неопределённости, как естественной составляющей повседневности.
Из прежних занятий оставила полчаса на участие в группе по интернет — обучению ВЛАДИМИРА ФИРСОВА. Созданная им атмосфера конкретного, делового рассмотрения практических вопросов работы в виртуальном пространстве замечательно «освежает», подсказывает неожиданные бытовые решения.
Благодарю за внимание!
Желаю здоровья и эффективных решений!