Вкус, Интерес, Эффективность в повседневности
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Душевно прожитый день рождения классно отразил интересные индивидуальные открытия в 2023 году.
Сезонное структурирование повседневности, мониторинг осуществления, корректировка желаемого помогает поддерживать жизнелюбие.
Понравилось своевременно переключать внимание на ценность текущего момента в разных проявлениях, выбирать действия.
Подкорректировала зимнюю версию поведения:
Читать далее «Начало личного года»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Изучаю в декабре значение интуиции при решении бытовых вопросов.
Допускаю философский, психологический интерес методов
«непосредственного постижения сути явления в целостности», без пояснений.
В современных вибрациях планеты Земля интересно фокусировать внимание на элементах подсознательного восприятия обстоятельств:
Читать далее «Использование интуиции»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Четыре года получается поддерживать жизнелюбие в конце декабря, в длинные сумерки. Учитываю внешние профессиональные, бытовые обстоятельства.
Главное условие – принимаю природные условия, бережно наблюдаю особенности самочувствия.
Помогло применение сезонных психологических, энергетических практик моделирования пространства:
Читать далее «О ресурсном состоянии в декабре»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Сегодня — итог трёхлетней трансформации «нелюбимой рутины» в «Лучшую версию при обновлении домашнего пространства«.
Применяю «спонтанное» моделирование уборки на неделю.
Обновила приоритеты предновогоднего наведения красоты:
Читать далее «О предновогодней уборке»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Напоминаю себе особенности зимней жизнестойкости в состоянии изобилия:
1.Чутко реагирую на «безразличие» в настроении, поведении.
Осознаю разницу «желание отдохнуть» и «нормально».
Позволяю 3 часа «ничего не делать».
Бережно включаю мотивирующие факторы (свет, запахи, еда, интересные занятия).
Готова попросить медицинскую помощь.
2.Восстанавливаю/поддерживаю дыхание, улыбку, осанку, имидж мудрой хозяйки благожелательного пространства.
3.Признаю ответственность за самочувствие, помню о личных границах, праве сказать «нет» без объяснений.
4.Отмечаю использование возможностей, яркие впечатления, фокусировки энтузиазма.
5.Предпочитаю краткие домашние задачи, осмотрительно принимаю обязательства.
Желаю здоровья, интересной зимы!
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Сначала благодарю психолога Мелькова С.В. за прояснение профилактики мышления в статье «Каскад доступной информации».
В текущем году в решениях объединяла опыт достатка материального (разные виды соли, шарфиков) с духовностью поступков (ценностная социальная позиция, этическая мотивация).
Теперь интересно дополнить эти алгоритмы изобильным, каскадным мировосприятием:
1.Достойная осанка, мышление «сейчас осознанная Взрослая».
Нормализую энергетическое самочувствие «сегодня прекраснее вчера», сканирую сенсорные отклики.
2.Осмотрительно реагирую на подсказки окружающего мира.
Визуализирую себя мудрой хозяйкой благоприятного пространства ситуации.
3.Замечаю новые ресурсы, осваиваю и применяю прогрессивные профессиональные и бытовые технологии, методики взаимодействия.
Мне важно гибко адаптировать опыт, убеждения; уместно встраивать каскадные решения в ежедневную деятельность.
Желаю здоровья, зимнего воодушевления!
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Планирование – любимая дисциплина в институте, профессиональное занятие, организация свободного времени.
Сезонное структурирование повседневности осознанно применяю два года, отражаю в блоге.
Для меня психологическая целесообразность зимней версии себя – расти как личность при спящей природе:
Читать далее «Смысл сезонной версии себя»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Постепенно расширяю применение знаний осеннего обучения в повседневности.
Пришла к пониманию, что целесообразно различать, управлять состояниями в «зоне домашнего уюта».
За основу взяла тестирование слов и речи при рассмотрении/озвучивании личного опыта по видам «опущений» в технике НЛП «Метамодель языка»:
Читать далее «Зачем проясняю желаемое, если уютно»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Идея 18-й карты – каскадное моделирование состояний, применение схем «освоения нового», «позволения себе желать».
Продолжаю еженедельное планирование.
Приоритеты структурирования дня:
Читать далее «Зимняя карта «Фонарик благополучия»»