Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
У меня летний отпуск.
Продолжаю обучение навыкам создания современных графических материалов на курсе Владимира Фирсова «ЖИВЫЕ БАННЕРЫ»
Читать далее «Учеба в отпуске 2021»Учеба в отпуске 2021
Месяц: Июль 2021
Июльские идеи настроения
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Заметила, что интересные и «выгодные» решения, в том числе при покупках, принимаю, когда нахожусь в спокойном, оптимистичном настроении.
Читать далее «Июльские идеи настроения»Пространство вдохновляет
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Чудесная, летняя погода в субботу настроила на длительную прогулку по разным уголкам любимой Калуги.
В завершение посмотрела на пространство парка и Оки с колеса обозрения.
Это прекрасный «волшебный» образ для медитации, рассмотрения задач и ситуаций.
Осознание личных ценностей сейчас
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Замечательно развлекла ровесников, когда при встрече объявила о переключении внимания на изучение аксиологии.
Читать далее «Осознание личных ценностей сейчас»Чудо лета после вакцинации
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Благодарю текущую информационную неопределённость!
Приятно после слабости вернуться в счастливую летнюю повседневность, почувствовать летнее вдохновение, применяя свои мартовские и апрельские памятки счастья.
К ним «просятся» добавить для гармонии рекомендации подсознания.
Читать далее «Чудо лета после вакцинации»О вакцинации, логике, подсознании
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Второй этап прививки два дня мотивировал «высокой температурой, упадком энергии».
Не было сил даже читать.
Помогали лекарства, дыхательные упражнения, обращение к подсознанию.
Это существенно встряхнуло. Решила «по горячим следам» прояснить дополнительные фишки восстановления себя.
Читать далее «О вакцинации, логике, подсознании»Энергия для развития
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Интересная активная повседневность возможна при достаточном количестве физической, психической энергии.
Мне представляется, что умение эту энергию регулировать и эффективно применять повысит психологические ресурсы человека.
Состояние воодушевления при внешних вызовах создаёт новые возможности взаимодействия с окружающим пространством, осознанное использование мыслей, чувств, эмоций.
Читать далее «Энергия для развития»Самосовершенствование в 70+
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Самосовершенствование почти 60 лет было в числе моих приоритетных задач.
Привлекала идея развития себя, как личности.
Неоднозначность процесса начала осознавать в условиях самоизоляции.
Переключение внимания на внутренние ощущения, сочетание внешних ограничений с разными направлениями усовершенствования себя помогло увидеть новые грани процесса личного роста.
Сейчас при выборе решения о саморазвитии прежде всего анализирую ресурс свободного времени.
Пример. Увидела привлекательное предложение по обучению игре на флейте. При детальном рассмотрении оказалось, что эти занятия не вписываются легко в ежедневное расписание. Занятия флейтой пока отменила.
Каждые три месяца определяю текущее состояние достаточности знаний и умений в разных сферах, внутренние мечты. Корректирую дорожную карту.
Два года поддерживаю минимальное вложение денег и времени в перспективное профессиональное обучение навыкам деятельности в интернете.
Внешних результатов пока мало. Получилось в блоге структурировать применение личных методик жизнелюбия в разных неожиданных ситуациях, опыт восстановления себя после болезни.
Отдельное удовольствие получаю от создания коллажа к каждой публикации.
Сложившиеся внешние условия помогли найти устойчивую опору во внутреннем согласии с собою. Это существенно влияет на спокойное восприятие многочисленных идей, методик, практик поиска лучшей версии себя.
Признаю актуальность и эффективность этих методов.
Однако предпочитаю принять имеющееся сегодня, определить личные качества и сферу жизни, где чувствую потребность в обновлении.
Поняла, что чувства целесообразно сопоставить с наличием ресурсов, значимостью предстоящих действий.
Когда есть согласованность нового с имеющимися планами и обязательствами, чётко, конкретно формулирую желаемый результат, срок его достижения.
В этом случае возникает внутренняя потребность действовать, естественная успешность, воодушевляющее настроение.
Интересно, что конкретные задачи часто решаются досрочно, создают вкусную повседневность в период обновления.
Благодарю за внимание!
Желаю всем здоровья и раскрытия новых точек роста!