Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева!
Второй вдохновляющий опыт в копилку знаков любви — состояние принятия ситуации.
Читать далее «Зачем принимаю ситуацию при несогласии с ней?»Зачем принимаю ситуацию при несогласии с ней?
Месяц: Август 2020
Дискомфорт и любовь к себе
Дискомфорт и любовь к себе
Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева!
На текущей неделе фокусирую внимание на знаках любви к себе для создания копилки вдохновляющих воспоминаний поздней осенью.
Читать далее «Дискомфорт и любовь к себе»Как и зачем улыбаюсь при усталости
Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева.
Субботнее пространство поддержки себя особенно приятно ощущается в щедрые августовские дни и теплые вечера.
Как улыбаюсь, когда ничего не хочется? Осознанно на вдохе; сердцем, губами, глазами; внешне или внутренне, адекватно ситуации.
Зачем улыбаюсь? Помогаю себе нормализовать внимание и работоспособность; улучшить самочувствие; принять взвешенное решение; по – иному воспринять действительность в текущем моменте.
Читать далее «Как и зачем улыбаюсь при усталости»Иной подход к плану на день
Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева!
Ведение блога позволяет мне намного внимательнее взаимодействовать с собою.
Все случайное воспринимаю теперь как неизвестную мне возможную закономерность, особенно в домашнем планировании.
Читать далее «Иной подход к плану на день»Заботливо проверяю себя учебой
Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева.
На первой неделе августа тренировала себя на заботу.
Сегодня субботний отчет о применении для вкусной повседневности опыта медленного освоения нового учебного онлайн кабинета на незнакомой платформе.
Читать далее «Заботливо проверяю себя учебой»Драматургия вкусной повседневности
Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева!
Продолжаю исследование простых упражнений для повышения интереса к повседневным занятиям.
С 4 августа 2020 года начала освоение темы «Дизайн обучающего курса».
Меня заинтересовала возможность понять законы драматургии при создании обучающего курса для взрослых.
Читать далее «Драматургия вкусной повседневности»Учеба для отдыха
Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева.
Продолжаю субботние размышления о принятии учебы для отдыха.
Проведение обучения в форме вечерней медитации мне понравилось.
Читать далее «Учеба для отдыха»