Вкус, Интерес, Эффективность в повседневности
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
При общении мне напомнили о тренировке красиво садиться и вставать со стула для участия в значимом мероприятии 20 летней давности.
В мае планирую кратко повторить 12 уроков для личностного роста Моше Фельденкрайза.
Буду акцентировать внимание на чувствовании движений при проживании базовых сфер повседневного ритма – отношений, быта, работы, досуга.
Читать далее «Удивительные уроки движений в мае»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Три года тренирую регулирование физической, психической, духовной энергии для раскрытия внутренней силы, вдохновения.
Благодаря папиным урокам, с юности различаю прошлые и будущие действия.
Читать далее «Сомнения в роднике энергий»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Вспоминаю личный опыт «дачного отдыха при необходимой весенней посевной».
В этом случае целесообразно заботливо заменить «состояние надо», на уверенно произнесённое несколько раз намерение «выбираю приятно, полезно вложить время в (действие)».
Сформулированные задачи, желаемые результаты и сигналы таймера помогут сменить фокус внимания, заметить красоту сделанной работы, окружающего пространства.
Читать далее «Весенний отдых 2023»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
В апреле экспериментирую с выявлением сенсорных стимулов и смысла слов для настроения.
1. При смене внимания наблюдаю, фиксирую нормализующий/воодушевляющий отклик чувств:
Читать далее «Внимание сенсорике»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Приятная повседневность в каждом моменте имеет особые критерии, ракурсы.
С 2019 год заинтересовалась влиянием личных ценностей на повседневные решения, самочувствие.
Читать далее «Обновление жизнелюбия 2023»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Духовность, этика, социальный, профессиональный этикет и на случай зависания/«всё равно» мотивирую жизнелюбие маленькими шажками воплощения.
1.Фокусирую внимание на ощущении доверия, согласия, предвкушения адекватной отдачи на вложенные чувства при выполнении краткосрочной цели (позвонить, упорядочить документы, разобрать специи).
Читать далее «Шажок вместо ожидания»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Все публикации в блоге — копилка проверенных действий для жизнелюбия в разных ситуациях.
Два года экспериментирую с «компетентностным подходом» в личной повседневности.
Читать далее «Компетенции, навыки, жизнелюбие»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Сезонная карта «Весна 2023» «подсветила» эмоциональный отклик организма на используемые слова.
Перечитала Джо Диспензу о подсознании, позитивной согласованности мыслей, чувств, действий для счастливого взаимодействия с универсальными вибрациями Земли.
Читать далее «Выбираю «трепетные» слова»