Вкус, Интерес, Эффективность в повседневности
Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Поздравляю с наступающим 2023 годом!
Начало декабрьского отпуска подарило возможность проверить свои схемы восстановления после внезапной беспомощности, осознанно порадоваться наличию подсказок мудрости, удивления, бодрости духа, фокусировок, внутренних точек опоры.
НАМЕРЕНИЯ на 2023 год:
Читать далее «Итоги 2022 и намерения на 2023 год»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
В дни зимнего солнцестояния, предновогодних желаний «неслучайно» «вникла» в исследование Р.Дилтса о мышлении, убеждениях Эйнштейна.
Сегодня об одном элементе из книги.
Применяю в экстренных случаях «со школы», не зная первоисточника.
Пожалуйста, при чтении поста обратите внимание на отклик тела, лёгкость дыхания, интерес.
Читать далее «Эксперимент моделирования 2023 года»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Зимние перепады настроения в средней полосе России – естественная составляющая повседневности.
Заметила, ежегодно предновогодней подготовке придаю излишнюю важность, нереальное желание проявить себя «идеальной».
Читать далее «Вынырнуть из спада настроения»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Рассматриваю разные методики релаксации.
Заинтересовалась «эталонным» состоянием равновесия, где действуют составляющие:
Читать далее «Разумное доверие, характер, воля»Особенности зимнего настроения определяет тройственная регуляция, взаимосвязь гормонов с органами тела и нервной системой.
Повышенная тревожность в период ходьбы по ледяным тротуарам «вдохновляет» оперативно реагировать, поддерживать позитивное восприятие происходящего с учётом гормонального фона.
Читать далее «Внимание гормонам для настроения»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Интересные публикации о торсионном поле человека мотивировали позаботиться о позитивном сценарии судьбы, светлых мыслях, осознанном дыхании.
Для гибкого встраивания в меняющуюся повседневность планирую:
Читать далее «Выбираю мысли судьбы»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Приятное начало выполнения бирюзовой карты совпало с классной зимней погодой.
В Памятку жизнелюбия добавила:
Читать далее «Первые зимние намерения»Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Сегодня необычный пост о смыслах 14 дорожной карты «Бирюзовая зима 2023».
Её общая цель – состояние доброжелательной человечности, сотворение пространств вдохновляющего равновесия, коллективного успеха.
Читать далее «Почему «Бирюзовая зима 2023»?»