Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Продолжаю тему подсознательного/автоматического реагирования на происходящее.
Тренирую уточнение объективных деталей восприятия реальности, аспекты повседневных убеждений по схеме:
1.Признание пользы текущего состояния. Вношу изменения в формулировки осознанно, «микроскопически».
2.Выявляю познавательные привычки, регистрирую. Допускаю наличие укоренившихся реакций органов чувств, устаревших ценностей, якорей.
3.Осмотрительно наблюдаю мои ментальные фильтры входящей информации. Рассматриваю альтернативные варианты.
Применяю скейпинг (есть мнение — ракурс «А»; существуют другие взгляды; сейчас выбираю принять ситуацию в виде «О»).
Расширение картин мира обновляет нейронные связи, улучшает гибкое применение материальных, энергетических ресурсов для интересной повседневности.
Желаю здоровья, творческих проектов!