Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Третье направление заботы – восстановление, рост, развитие после понимания самочувствия, принятия равновесной самооценки.
Чутко поддерживаю ОСОЗНАВАЕМОЕ, спокойное согласие с собой во всех сферах жизни (фундамент повседневности).
Зацикливание, равнодушие – срочно нормализую «слабое звено», балансирую интересы.
Мой выбор –учитываю сезонные особенности природы по месту жительства и корректирую планы, действия.
1.Провожу мониторинг произвольного внимания по методике дисциплины «Познавательная сфера личности»: осознаю волевое решение, направляю на приоритет в эту минуту; устойчиво распределяю фокус между взаимосвязями ситуации; чувствую объём, смысл.
2.Использую «личное место силы», сенсорную визуализацию, чередование ритмов деятельности (бездействия), видов отдыха для анализа удовлетворения жизнью, выполнения целей.
3.Применяю метод 6 шляп, перекрёстные движения для выявления ресурсов развития, улучшения перспективы, адаптации.
Повышаю показатели желаемого.
Желаю здоровья, стратегических достижений!