Всем посетителям сайта здравствуйте! На связи Марина Медведева.
25 апреля 2020 года. Выполняю обещание и сообщаю проявившиеся практические результаты применения жизнелюбия в стиле win — win в отношениях со своим внутренним миром.
Ответ – три недели легко и просто принимала решения в неопределенности в замечательном настроении.
Однако прошу заметить, что изменение привычек в общении с собою лучше начинать постепенно при осознанном и бережном отношении к себе.
Полагаю в субботней расслабленности отдыха уместно упомянуть об индивидуальности восприятия разными людьми каждого события или ситуации.
В книге Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности» меня давно интересовало существенное различие между этикой характера и этикой личности.
Этика характера, то есть мои личные качества более важны для проявления жизнелюбия в моем внутреннем мире.
Мне понравилось состояние жизнелюбия, как повседневный фон.
Как – то сама собою приходила интересная информация для разнообразия повседневности в условиях самоизоляции.
В сложившихся условиях неопределенности концентрировала внимание на моих скрытых мотивах в восприятии реальности, определении внутренней точки опоры.
Для меня, наиболее актуальна в подходе win — win возможность быстро заметить, прояснить и нормализовать напряженность. Использовала наиболее простой вариант работы с собою.
Принципы Кови кратко выписала, держала в поле зрения. Для прояснения использовала вопросы и слово достаточно.
При выборе реакции или действия учитывала внутреннее согласие сердца, разума, солнечного сплетения, понятие приемлемо или нет это для самоуважения.
При ответах фокусировала внимание на внутреннем состоянии удовлетворения принятым выбором.
За три недели, не возникало сложных ситуаций. Своевременно и спокойно завершила в плановом ритме обучение в школе компьютерной грамотности. Присутствовала на интересных практических занятиях по работе с прошлым жизненным опытом, восприятию переговоров и базовых эмоций, вебинарах по продажам и маркетингу услуг.
Изменила распорядок дня. С удовольствием просыпаюсь утром в семь часов. Сделала гибкими по содержанию утренние и дневные физкультурные занятия. Определилась с профессиональными темами и перспективами.
Мониторинг ритма повседневной жизни по принципам win — win естественно, без корректировки дополнил цели и маршрут Бирюзовой дорожной карты.
Повысился деловой интерес и работоспособность, проясняются взаимосвязи между различными сферами жизни, даже при самоизоляции просматриваются ресурсы для завершения текущих задач и осуществления новых планов.
Благодарю за внимание!
Желаю всем светлого апрельского настроения!