Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Тестировала сегодня интересные фишки субботнего отдыха:
1.Наблюдала внутреннее состояние личной, бытовой радости при повседневных действиях, изменениях в сентябрьской природе.
Тёплая погода, яркое небо, фонтаны, цветы — улучшают общее самочувствие.
Обновила практики заботы о внутреннем Ребёнке, оздоровлении тела.
2.Осознанно отмечаю предпочтения, мотивы для адекватного восприятия реальности.
Развиваю понимание сигналов окружающего пространства.
Вдохновляющее мероприятие -посещение выставки современной художественной эмали.
3.Семичасовая прогулка способствовала солнечной визуализации.
Зарядилась серотонином.
При движении проанализировала, обдумала варианты применения упражнений нейробики (для мозга).
Желаю здоровья, приятного отдыха!