Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
До изучения курса о роли мозга в принятии решений было легко: действую взвешенно/должно; осознанно по ситуации. Допускаю привычное.
После мнения нейробиологов:
а/ о трёх схемах выбора лобной долей варианта выполнения задачи; б/сознание – верхушка айсберга; в/ ограничено количество «правильных» решений в день:
Учитываю маркеры:
1.Личный предыдущий опыт успеха.
2.Уместно создаю внутреннее состояние нейтральности.
Сканирую пространство на благополучие.
3.Визуализирую ресурс+ результат сенсорных и ценностных действий.
4.Обновляю тренировку «мышцы решимости» по книге «Законы победителей» Б.Шефера.
5.Помню вопросы «сейчас» при импульсивности – «сумма/время свободно?» + «полезно (для чего)?» + «улучшает имидж?».
В планах – понять применение нейроэкономики.
Желаю здоровья, уверенности!