Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Важное открытие изумительного отпуска в городе – уместный мониторинг состояния «Хозяйка интересной жизни», своевременное переключение равнодушия.
Согласна – подсознание руководствуется убеждениями, вибрациями моей картины окружающего мира.
Обратную связь дают сигналы во всех сферах повседневности («огонёк в сердце»/ «сомнения»). Осмотрительно использую рекомендации, пояснения интернета.
Для улучшения одного неудовлетворительного направления устанавливаю срок (7-12 дней).
1.Признаю с благодарностью ценность имеющегося сейчас опыта/действий по вопросу.
2.Принимаю пошаговый, ежедневный план постепенного повышения удовольствия от целенаправленного изменения восприятия происходящего (1-2 пункта).
3.Наблюдаю и нейтрализую внутреннего критика по мере обнаружения, «поглаживаю Ребёнка», восхищаюсь «мудрой Взрослой».
4.Тестирую, поддерживаю согласие личности, улаживаю саботаж.
5.Допускаю воспоминания обид, вины. Использую письменное прощение всех участников.
Ежедневно пять минут вслух, перед зеркалом утверждаю желаемое с учётом пункта 3.
Желаю здоровья, прекрасного самочувствия!