Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Противоречивая информация в интернете вызывает чувство уязвимости.
Предыдущие посты о смыслах дополняю вариантами диверсификации:
1.Заботливо поддерживаю интерес, любопытство к повседневным задачам, «дофамин».
Применяю колесо жизненного баланса при формулировании трёх приоритетов дня.
2.Встраиваю осознанные медитативные действия в профессиональную и бытовую рутину.
Отмечаю ежемесячную благодарность по 12 направлениям деятельности, перспективы.
3.Наблюдаю итоги, корректирую ежедневные планы проявления намерений.
Меняю лексикон, визуализирую состояние «а если будет лучше задуманного».
Пересматриваю убеждения, автоматические привычки.
Исследую гибкие методы, выбор «моего сценария судьбы».
Желаю здоровья, энтузиазма!