Всем здравствуйте! На связи Марина Медведева.
Продолжаю о смене привычек и взаимосвязи мышления с телом и чувствами.
В современном информационном пространстве разговор о мыслях, менталитете воспринимается болезненно, хотя в феврале 2020, весело дискутировали о преимуществах разных видов мышления.
Мне представляется, что сейчас мировосприятие повседневности имеет особое значение для успешного настоящего и перспективного будущего.
Ключом является признание, принятие внешних неожиданных ситуаций и позволение себе легко, гибко принимать решения с возможными ошибками.
Другими словами.
Жизнелюбие означает состояние согласия реальных возможностей личного роста, благоприятных ощущений в теле, чувствование энтузиазма.
В условиях неопределённости обостряются разные внутренние страхи. Это нормальная реакция.
Можно применить детские навыки «бесстрашной игры». У каждого взрослого есть опыт, когда во время интересных занятий всё под рукой, легко получается, нет дискомфорта. Мне понравилось использовать это как понимание «своей игры».
Если «просто увлечь себя заданием» не получается — начинаю дыханием расслаблять тело, улыбкой и смешным формулированием задачи менять настроение, доброжелательной логикой просчитать стоимость риска.
Достигнув воодушевления, записываю кратко программу действий.
Обязательно делаю первый шаг, дарю себе подарок и продолжаю играть в жизнь.
Пока не получается «моя игра» работы в интернете, хотя есть интерес, ви́дение перспектив.
Так как вложение в неё ресурсов времени и средств соответствует минимуму риска, позволяю себе продолжить. Любопытно снять психологический блок, подобрать успешную стратегию развития себя в виртуальной деятельности.
Благодарю за внимание! Желаю здоровья и согласия с собою!