Всем здравствуйте!

На связи Марина Медведева.

Сочетание активности и пассивности в повседневной жизни мотивируется обязательствами.

Попробовала применять интерес в период «домашней лени».

Пока не получилось вдохновить себя на изучение компьютерных премудростей.

Зато осознала пользу выполнения для настроения конкретных и кратких бытовых задач.

Например, целевая прогулка в магазин быстрым шагом с фиксированием красоты проклюнувшейся зелени, яркого голубого неба или дождя открывает новые задачи.

Любопытный результат применения детского опыта конспектировать пятью словами каждое просмотренное в интернете сообщение. Это проясняет смысл или бессмысленность вложения времени, выбор следующих поступков.

Понравилось найти творческий ресурс в бездействии при осознании желания сохранить текущее состояние. Можно волевым усилием определить факторы «за», «против»; увидеть перспективы, бонусы.

Важно разрешить себе спокойное, толерантное восприятие любого состояния или настроения.

Благодарю за внимание!

Желаю здоровья, классных весенних впечатлений!