Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Продолжаю обновлять варианты глубокого восстановления самочувствия:
1.Осваиваю вновь навык «ничегонеделания» после двухлетнего перерыва.
Осознанно выбираю паузу:
1.1. В период отдыха воспринимаю события нейтрально, без ожидания результатов.
1.2. Наблюдаю внутреннюю радость, интерес при внезапных действиях, спокойствие.
1.3. Чувствую расслабление, уместно исполняю сиюминутные «хочу».
2.Фокус на сердечном внимании к пространству, состоянии проточности мыслей, эмоций.
Отмечаю красоту.
3.Бдительно поддерживаю ощущение медленного темпа, ресурса духовного и телесного согласия.
Проявляю счастливую, уютную повседневность, заботу о самочувствии.
Продолжу экспериментировать.
Желаю здоровья, самодостаточности!