Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Существуют разные способы принятия ответственных, сложных решений.
Об одном мне рассказал папа, применяю его более сорока лет.
Широко обсуждаемая тема прививки после болезни в ноябре 2020 воспринималась неоднозначно при хорошем текущем самочувствии.
В мае решила проанализировать привычным методом внутреннюю готовность.
В первый раз в конце мая оставались сомнения и вакцинацию отложила.
Подготовка занимает примерно неделю, задача «проиграть возможные минусы» и определить ресурсы успеха.
Последовательность действий следующая.
Формулирую кратко решение, время, ценность, состояние при осуществлении задуманного.
Откладываю запись на сутки не читая.
Затем внимательно читаю с открытыми и закрытыми глазами.
Делаю индивидуальные заметки, в виде краткого календарного плана на 7—9 дней.
Какая информация, действия, впечатления, состояния в аналогичных случаях приводили к успеху и будут полезны мне сейчас. На каждый день приходятся два—три впечатления.
Если прожила их раньше плана, дополняю новой «вкусняшкой» в разных сферах жизни.
Для решения специфической задачи о вакцинации чётко ориентировалась на лёгкость, радостный энтузиазм, абсолютное спокойствие, естественность и осознанность логичных и эмоциональных шагов.
Главное, доверять себе, принять будущую процедуру укола, как «чудо». Для меня самое яркое и редкое детское впечатление синяя бабочка.
У меня легко получилось только 15 июня увидеть, почувствовать разных бабочек на выставке, которая проходит в городе почти два месяца и афиши есть на каждой остановке. Вечером следующего дня поехала в поликлинику и получила первый укол.
Заботливо прислушивалась к обратной связи тела, самочувствию, настроению.
Через день заметно повысилась температура. Пригодились записи подготовки.
Действовала по рекомендации врача, ситуация нормализовалась, появилась энергия.
Через 20 дней завершение.
Благодарю за внимание! Желаю всем здоровья и осознанного принятия решений!