Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
В преддверии астрологического коридора затмений публикуется много материалов по техникам благодарности.
В период восстановления, это слово сестрёнка «выпытывала» при каждой встрече, сегодня произношу его автоматически, при всех обстоятельствах.
Искренние спасибо при общении помогают гибко воспринимать действительность, улучшить самочувствие.
Переключала фокус на вдумчивое внимание окружающей природе, признательность телу за возможность ощущать красоту, чувствовать перекрёстное дыхание, плавные движения. Эту ситуацию стараюсь фотографировать, классно вдохновляет.
Несколько месяцев осваивала «благодарность непредсказуемости за развитие».
Специально выделяю этот аспект.
Он присутствует в разных рекомендациях.
Вначале тренировалась призвать и принимать любую неожиданность нормализацией дыхания и благодарением.
Затем осознавала, записывала опыт проживания события.
Постепенно пришло понимание, что случившиеся можно использовать как самореализацию.
Благодарю Вселенную за неопределённую, интересную, вдохновляющую повседневность!
Энергия почтения себя и окружающего мира отзывается новыми проектами, их лёгкой реализацией.
Желаю здоровья и светлых вдохновляющих мыслей!