Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Завершение бирюзовой зимней карты стали ценным проектом в текущем году.
Для жизнестойкости, красивого настроения, гибкого встраивания в повседневность активно ПРИМЕНЯЮ цветной шарик ресурсов.
1.Главное осознание – опора на внутреннее самоуважение, профессионализм, саморазвитие (физическое, личностное, духовное).
2.Тренируюсь переживать неудачи через чувствование промежуточного результата, корректировку заданий и действий (принимаю, проговариваю, наблюдаю сейчас ровное дыхание, улыбку).
3.Практикую уместную нейтрализацию страхов, сомнений, равнодушия переключением внимания на ценности, природу.
4.Проектирую весеннюю дорожную карту 2023 с акцентом на проживание ощущений самодостаточности.
Желаю здоровья, приятного завершения зимы!