Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Проанализировала подсказки личного пути, переосмыслила акценты будней.
1.Поддерживаю любопытное саморазвитие, инвестирую в активность, обновление питания.
2.Меняю лексикон, рутины, тренирую переключение антистрессовых реакций для состояний «замри», «беги», «общайся».
Осознанно выбираю при действиях непривычные цветные уровни спиральной модели Грейвза.
3.Переписываю детские воспоминания о состоянии успеха, на видном месте держу вдохновляющие книги, картинки.
Применяю нейробиологию, квантование.
4.Планирую радостные занятия, релаксацию.
5.Провожу мониторинг однопроцентного улучшения впечатлений, удовольствия.
Продолжаю вести дневник.
Желаю здоровья и прекрасного апреля!