Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
С III века до н. э. стоицизм, как рациональное повседневное поведение, «приземляет» растерянность, огорчения. Сегодня четвёртый пост.
Применяю для осознанного отдыха в привычных городских условиях:
1.Осмотрительно воспринимаю инновации.
Исследую основания, потребности обновления.
Формулирую критерии, пользу.
2.Просматриваю на предстающую неделю задачи, духовное, разумное согласие личности с телом.
2.1. Принимаю ответственность, записываю ограничения.
2.2. Формулирую альтернативные варианты.
2.3. Делаю «что должно» профессионально (по здравому смыслу).
2.4. После мониторинга настроения, самочувствия корректирую поведение.
3.Визуализирую устойчивость, бережно принимаю повышенную чувствительность текущего момента.
3.1. Заранее подготавливаю 12 распечатанных тестов, упражнений для сканирования, нейтрализации происходящего.
3.2. Использую мудрую жизнестойкость.
3.3. Обеспечиваю сейчас пространство поддержки, воодушевления.
Желаю здоровья, успешных проектов!