Всем здравствуйте!
На связи Марина Медведева.
Пример. 3 часа утра пятницы. Дикая боль в горле, температура «за 38 градусов».
4 дня осознания:
1.Своевременно получила консультацию, рекомендации врача.
Мнение специалиста помогло снять тревожность, появилась мотивация, приоритеты. Приняла реальность.
Заодно избавилась от иллюзии «предварительного предупреждения тела о болезни» (внезапно возникла).
2.Три дня не влияла на мысли, решения.
Выручили личные подсказки внутреннего согласия (4 принципа сохранила).
Искала ресурс улучшения самочувствия (очень медленно).
При вирусе меняется восприятие текущей ситуации.
Вникла в активацию энергии, фразы. Пересмотрела книги, записи.
3.Заметила отсутствие в постах целевого внимания аспектам иммунитета.
Благодарю болезнь за фокус на пользе повседневных привычек:
3.1. Тестирую реакцию 3-5 раз в неделю горячей водой чая, душа.
3.2. Чувствую активную энергичность, удивление (воплотила потребности).
3.3. Витаминная пища, общение с природой, «ничегонеделание».
3.4. Достаточный отдых, лёгкое дыхание носом при быстрой ходьбе.
3.5. «Дружеская» нейтрализация «чужеродных организмов» (при любом равнодушии).
Желаю здравомыслия, радостного благополучия!